La médecine en Chine

L’effet Reishi VS médecine traditionnelle, avez vous fais votre choix ?

LA MÉDECINE CHINOISE RÉSUMÉE EN UN CLIN D’OEIL – UNE MÉDECINE QUI EMPÊCHE QU’ON TOMBE MALADE ET QUI NOUS SOIGNE BIEN AVANT. (VOIR VIDÉO 52 SECONDES)

«En deux mots : « ASSURANCE SANTÉ….ET NON ASSURANCE MALADIE…«  »

Wow ! Super intéressant et enrichissant comme vision nouvelle à intégrer dans nos mœurs au quotidien, autant pour nous-mêmes que pour nos enfants et les générations futures.

Cela dit, voilà donc ce que je vous souhaite ici et maintenant – une autre vision de la santé et de la maladie dans vos vies. Une qui préviendra la maladie et qui vous soignera bien avant que vous, ou l’un des vôtres, ne tombiez malade.

TEXTE DE LA VIDÉO :
« Tu sais comment ça se passe la médecine en Chine ? Non ! Quatre fois par an toute la famille va voir le médecin. Le type les soigne, c’est-à-dire qu’il cherche chez les gens en bonne santé des points faibles qui pourraient devenir des maladies plus tard. Il leur fait des points d’acupuncture, il leur donne des plantes, des corrections de régime, il rééquilibre la machine, on le paye et on s’en va. Pour eux, c’est ça la médecine, c’est empêcher qu’on tombe malade. Par contre si quelqu’un tombe malade, alors là le médecin doit venir chez-lui le soigner et pour ça, on ne le paye pas. Parce que ça ce n’est pas de la médecine. Ils (les Chinois) disent que de soigner la maladie quand elle est là c’est comme si on se mettait à fabriquer des armes après avoir déclaré la guerre ou à creuser un puits quand on a soif, ça marche pas, fallait y penser avant. Alors le médecin chinois il a vachement intérêt à ce que les gens se portent bien car ce sont les biens portants qui le paient. Les malades ça lui bouffe son temps, ça ne lui rapporte pas un rond. Alors s’il a trop de malades il est ruiné le mec. Et puis les gens disent : « Il a beaucoup de malades. C’est un mauvais. On va pas chez-lui.«  Ici c’est le contraire, plus il a de malades, plus il est respecté le mec, plus il gagne de fric. »

On m’a demandé en privé si c’est toujours ainsi de nos jours. Pour l’approche, oui c’est toujours pareil. La prévention demeure l’objectif premier du médecin traitant bien avant de soigner la maladie. Mais, comme les temps ont changé partout dans le monde, que le client soit en santé ou malade de nos jours il paye le médecin chinois en bout de ligne. Ce qu’il faut retenir, c’est que la Médecine Chinoise conserve toujours sa direction première et appelle à un mode de vie équilibré. Elle vise à conserver l’équilibre global du corps, de l’esprit et de l’être dans sa totalité bien avant que la maladie ne s’installe.

***AVERTISSEMENT*** LA PRÉSENTE NE SUGGÈRE EN AUCUN CAS DE DÉLAISSER NOTRE SYSTÈME DE MÉDECINE OCCIDENTALE MAIS DE S’OUVRIR À UNE AUTRE QUI A COMME VISION ET INTÉRÊT DE VOUS CONSEILLER ET DE VOUS SOIGNER AVANT QUE VOUS NE TOMBIEZ MALADE. COMMENT ? VOICI LA RÉPONSE.

LA MÉDECINE CHINOISE :
Aussi appelée Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), elle est un système médical moderne et complet dont les origines remontent à plus de 5000 ans. Elle est constituée de l’acupuncture, de la phytothérapie chinoise, du massage Tuina (qui inclut l’acupression), de la diététique chinoise et des exercices énergétiques (Qi Gong). Le nombre de personnes qu’elle traite quotidiennement ainsi que les publications scientifiques qui lui sont consacrées en font l’un des deux systèmes médicaux les plus importants au monde.

La médecine chinoise (MC) repose sur l’idée que l’être humain constitue un système global et que la maladie est la manifestation d’un déséquilibre à l’intérieur même du fonctionnement de ce système. Les maladies ne sont donc pas réduites à une cause isolée, par exemple les bactéries, les virus ou les hormones spécifiques. Il faut plutôt voir que la maladie est due à un déséquilibre dans certains éléments clés à l’intérieur du système, notamment un déséquilibre au niveau des méridiens et des différentes substances du corps, comme le Sang, Qi (énergie), ou encore les Liquides Organiques.

L’acupuncture, l’acupression et la médecine chinoise tirent leur grande efficacité en agissant directement sur ces éléments afin de rétablir leur équilibre optimal et ramener le corps vers la santé.

La médecine chinoise est un système médical qui se perpétue grâce à son habileté à évoluer et à s’adapter aux changements. Je vous invite à découvrir comment elle peut vous aider à régler vos problèmes de santé en les prévenants ! :)

 

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JT TF1

JT TF1 : La vente à domicile un créneau porteur

La vente directe : un secteur en pleine croissance ?

La preuve en chiffres !

4 milliards d’euros de CA en 2011, une croissance de 8% par an depuis 10 ans, 700 000 à 800 000 emplois à l’horizon 2020 selon les observateurs économistes, sur plus de 150 entreprises nationales ou internationales répertoriées par la FVD, réparties dans un large panel de secteurs.

L’industrie du Marketing de Réseau représentait environ 125 Milliards de dollars de chiffre d’affaire dans plus de 150 pays, dont 37 Milliards rien qu’en France.

A l’heure actuelle, c’est plus de 75 Millions de personnes dans le monde, comme vous et moi, qui ont décidé de prendre leur avenir en main et de changer leur vie, en rendant service aux autres, à leur famille, à leur entourage et leur relationnel, librement, et parfois à temps plein et loin des contraintes du traditionnel « Métro-Boulot-Dodo ».

Toujours en France, la vente directe et le marketing de réseau (libre à vous de choisir l’appellation que vous voulez en fonction de la société avec laquelle vous avez choisi de travailler), représentaient, en 2010, une progression de + 35000 emplois parmi 480 000 personnes travaillant déjà dans cette industrie. (Sources : FVD et M6).

Même le Ministère Français de l’Economie, de l’Industrie et de l’Emploi en fait l’éloge depuis 2010, et a passé quelques accords avec le Pôle-Emploi, pour reconnaître et développer ce secteur d’activité qu’est le Marketing de Réseau ou la Vente Directe.

 

Bienvenue chez Organo Gold
http://patrickgermano.organogold.com

 

 
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Darren Hardy – Développez l’état d’esprit d’un entrepreneur – Vos 7 premiers jours – Effectuez la transition

Comment développer son leadership – Devenir un grand leader

Og-Mandino – Le Memorandum de Dieu

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Allez-y Foncez

 
 

Allez-y Foncez !

Vous êtes le seul maître de votre destin, c’est à vous d’écrire l’histoire ! votre histoire

 

 

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Remède anti-chômage


 
 
La vente à domicile, un bon remède anti-chômage ?

Depuis vingt ans que le statut de Vendeur à Domicile Indépendant (VDI) a été créé, de plus en plus de Français sont devenus des adeptes. Importé des Etats-Unis, ce mode de distribution a généré 3,7 milliards d’euros de chiffre d’affaires en 2011 soit une croissance annuelle de 5,6%, selon les chiffres du Crédoc. Du coup, les professionnels du secteur en sont convaincus : la France tient là une arme fatale pour lutter contre la poussée du chômage.

L’Hexagone se hisse même au rang de 1er marché européen en valeur (7e au classement mondial dominé par les Etats-Unis.) Chez nous, c’est surtout la vente dite « par réunion » chez l’habitant, organisée à 95% par des femmes, qui séduit le plus les consommateurs. En 2011, l’hôte de la maison et ses « invités » – dans la plupart des cas – ont acheté pour 25 millions d’euros d’achat au total, selon les chiffres de la Fédération de la Vente Directe (FVD) qui a présenté le bilan de l’activité mercredi 27 mars.

Alors qu’en 1993 ils étaient 80.000, ils sont aujourd’hui cinq fois plus (403.000) à passer le seuil des foyers français pour vendre des produits directement au consommateur. Mais le secteur manque encore de bras. Car si les clients français se laissent volontiers séduire, on ne recense dans l’Hexagone que 11 vendeurs pour 1.000 habitants; bien moins que la moyenne européenne (20 vendeurs).
 
 
Une moyenne de 30.000 emplois créés par an

« Mis à part les ventes sur internet (dont la croissance annuelle a atteint 19% en 2012 selon la Fevad ), quel est le secteur qui peut afficher de tels résultats ? », insiste Jacques Cosnefroy, délégué général de la FVD.

La vente en directe peut-elle inverser la courbe du chômage comme le promet François Hollande ? « Oui, elle est l’un des remèdes », affirme la FVD qui vise la création de pas moins de 200.000 emplois en VDI d’ici 2020. Ces trois dernières années, l’activité a créé une moyenne de 30.000 créations d’emploi par an, note d’ailleurs la FVD.

Ceux qui sautent le pas le font en général suite à une rupture dans leur vie. « Après un licenciement, j’allais de boulots en intérim en intérim, sans trouver de CDI. Je me suis rabattue vers la VDI », confie Sylvie mère de deux enfants. « Après mon divorce, je ne pouvais plus subvenir aux besoins de mes enfants. A la tête d’une équipe de 40 personnes, je gagne aujourd’hui 4.000 euros nets », raconte encore une vendeuse.
 
 
De 200 à 1.000 euros par mois.

« On peut démarrer à 200 euros par mois et gagner jusqu’à 1.000 euros nets mensuels », détaille Babeth. Et la sécurité qu’offre le statut « régime général de sécurité social, cotisations, simplification administrative ».

Avec l’explosion des usages numérique au quotidien, il y aura de plus en plus le besoin de recréer un lien chaleureux et de remettre de la convivialité au sein des échanges, prédit la fédération.

La Fédération de la Vente Directe s’active auprès des élus pour faire reconnaître son secteur. Le député UMP David Douillet et le président de la Fédération unissent leurs forces pour soutenir le secteur.

 

 

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Even Celebrities

Even Celebrities Are Joining Organo Gold

 

When we think of “A-List” celebrities, the last thing you think of is that they would be involved with any kind of network marketing plan. They have money, they have fame, they have public admiration, why would they “risk” anything to get into something that may not be on the up and up.

 

Then when celebrities as powerful as actors Danny Glover, Lisa Raye McCoy, Lynn Whitfield, Steve Harvey, singers Tank, Usher and athletes Rod Smith and Ed Mercer see something as powerful as Organo Gold and decide to join as distributors, it has to tell you something. They can use their influence to tell every one of their other celebrity coffee drinkers about a healthy coffee, called Organo Gold. As more and more celebrities come on board with Organo Gold and become either customers or distributors, do you think that will make it easier to discuss Organo Gold with YOUR friends and family ? I do !

 

See the celebrities that has partnered with Organo Gold below and join their enthusiasm.

 

 

http://instagr.am/p/UGBxkOy87N/

Calvin Cordozar Broadus, Jr. (born October 20, 1971) is an American rapper, singer-songwriter, record producer, and actor, well known by his stage names Snoop Doggy DoggSnoop Dogg, and Snoop Lion. He has sold over 30 million albums worldwide. His music career began in 1992 when he was discovered by Dr. Dre. He collaborated on Dre’s solo debut The Chronic, and on the theme song to the film Deep Cover. Snoop’s debut album Doggystyle, was released in 1993 under Death Row Records, debuting at No.1 on both the Billboard 200 and R&B charts. Selling almost a million copies in the first week of its release, Doggystyle became certified 4× platinum in 1994 and spawned several hit singles, including “What’s My Name” and “Gin & Juice“. In 1994, Snoop released a soundtrack on Death Row Records for the short film Murder Was The Case, starring himself. His second album Tha Doggfather (1996), also debuted at No.1 on both charts with “Snoop’s Upside Ya Head” as the lead single. The album was certified double platinum in 1997.

 

 

Lisa Raye Mc Coy

 


 
Lisa Raye (Far Left)

 

Lisa Raye McCoy (born September 23, 1966), commonly known as Lisa Raye, is an American actress and fashion designer. She is also the ex-wife of Michael Misick, a former Premier of the Turks and Caicos Islands. She is best known for portraying Diana “Diamond” Armstrong in the film The Players Club and Neesee James on the CW sitcom All of Us from 2003 until 2007.

 

 

Danny Glover


 

Danny Lebern Glover (born July 22, 1946) is an American actor, film director, and political activist. Glover is well known for his roles as Mr. Albert Johnson in The Color Purple, as Michael Harrigan in Predator 2, as corrupt cop James McFee in Witness, as Detective Roger Murtaugh in the Lethal Weapon film franchise (where he coined the catchphrase ”I’m too old for this shit“), as Detective David Tapp in Saw, and as George Knox in Angels in the Outfield. He has also appeared in many other movies, television shows, and theatrical productions. He is an active supporter of various humanitarian and political causes.

 

 

Usher

 

 

Usher Terry Raymond IV (born October 14, 1978), who performs under the mononym Usher, is an American singer, songwriter, dancer, and actor. Usher rose to fame in the late 1990s with the release of his second album My Way, which spawned his first Billboard Hot 100 number-one hit, “Nice & Slow“. The album has been certified 6-times platinum by the RIAA. His follow-up album, 8701, produced the Billboard Hot 100 number one hits “U Remind Me” and “U Got It Bad“. The album has been certified 4-times platinum by the RIAA.

 

 

Tank

 

 

Durrell Babbs (born January 1, 1976), better known by his stage name Tank, is an American R&B singer, songwriter and producer.

 

 

 

Steve Harvey

 

 

Broderick Steven “Steve” Harvey (born January 17, 1957) is an American entertainer and author who hosts The Steve Harvey Morning Show and Family Feud. He is the author of Act Like a Lady, Think Like a Man, which was published in March 2009, and the book Straight Talk, No Chaser: How to Find and Keep a Man.

He is an actor, comedian, entertainer, television/radio personality and best-selling author. He starred in The Steve Harvey Show, and he was featured in The Original Kings of Comedy. He also hosts the Steve Harvey Project, on an extended cable channel.

 

 

 

Lynn Whitfield

 

 

Lynn Whitfield (born May 6, 1953) is an American actress.

 

Whitfield began her acting career in television and theatre, before progressing to supporting roles in film. She won an Emmy Award for Outstanding Lead Actress in a Miniseries or a Special and a NAACP Image Award for her performance as Josephine Baker in the HBO movie The Josephine Baker Story (1991). She also won NAACP Image awards for her work in Touched by an Angel (1998), The Planet of Junior Brown (2000) andRedemption: The Stan Tookie Williams Story (2004).

Her film work includes performances in A Thin Line Between Love and Hate (1996), Eve’s Bayou (1997), The Cheetah Girls (2003), Madea’s Family Reunion (2006), and The Cheetah Girls 2 (2006).

 

 

Rod Smith

 

 

Roderick “Rod” Smith (born May 15, 1970) is a retired American football wide receiver of the National Football League. He was originally signed by the Denver Broncos as an undrafted free agent in 1994 and played his entire 14-year career with the team. He played college footballat Missouri Southern State. He is ranked 15th in NFL history in career receptions and 16th in receiving yards.

 

 

Ed Mercer

 

Ed Mercer

 

Ed Mercer has been featured in The Performance Magazine with well-known dignitaries and celebrities such as former President Bill Clinton, Sir Richard Branson, Howard Dean, Zig Ziglar, Donald Trump, Senator Edward Kennedy, Brian Tracy, Bill Cosby, Lee Iacocca and John C. Maxwell.

 

He is also an active philanthropist and is a member of Habit for Humanity, National Geographic, The World Wildlife Fund, Greenpeace and many other organizations. He credits his greatest personal achievement to the founding of “The Edward R. Mercer Foundation” which is dedicated to the betterment of the planet through ecological conservation and education.

 

 

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Shannon Lynn

 

Qu’est ce que le café d’Organo Gold permet d’offrir étant Meilleur pour la Santé contre un café normal que nous trouvons dans nos Super-Marchés ?

 

C’est d’y avoir ajouté du Ganoderma Lucidum dans chaque tasse de café.
 
Le Ganoderma est inodore et sans arrière goût de sorte que vous sentez et goûter un café gourmet Arabica fraîchement moulu !
 
Le Ganoderma est connu pour contenir de nombreux éléments actifs qui soutiennent une bonne santé.
 
Il s’agit d’antioxydants très puissant connus pour leur effet bénéfique sur le corps !
 
 
Shannon Lynn – Miss Canada 2009

 

 

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Shane Morand

 

SHANE MORAND
 
GLOBAL MASTER DISTRIBUTOR & CO-FOUNDER ORGANO GOLD
 
4éme position dans le classement des plus gros chèques mondiaux toutes compagnies confondues Top Income

 

FORMATION

 

LES 4 ÉTAPES DU SUCCÈS

 

ÉTAPE 1 – Devenir un produit du produit

 

 

ÉTAPE 2 – Liste de nom

 

 

ÉTAPE 3 – La puissance du CJM

 

 

ÉTAPE 4 – Prendre un engagement

 

 

 

 

FORMATION en MP3
 
LES 4 ÉTAPES DU SUCCÈS
 
ÉTAPE 1 – Devenir un produit du produit
 
ÉTAPE 2 – Liste de nom
 
ÉTAPE 3 – La puissance du CJM
 
ÉTAPE 4 – Prendre un engagement

 

 

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Changer votre café … Gagner en santé !
Reishi 100% Bio

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Buvez 3 tasses de thé vert par jour

 

Des scientifiques israéliens ont confirmé les vertus thérapeutiques d’un champignon rare le «reishi» ou Ganoderma lucidum (nom scientifique) utilisé depuis des siècle par la médecine traditionnelle chinoise dans la lutte contre le cancer de la prostate, a annoncé vendredi l’université d’Haïfa.
 
Des chercheurs de cette université ont constaté qu’une molécule produite par ce champignon, le «reishi», était susceptible «d’entraver la prolifération des cellules cancéreuses» de la prostate, selon le communiqué.
 
«Jusqu’à présent, on savait que le champignon pouvait inhiber le développement du cancer en agissant sur le système immunitaire. Les essais que nous avons effectués in vitro montrent qu’il s’attaque directement aux cellules cancéreuses», a expliqué le directeur de recherche, le Dr Ben Zion Zaidman.
Il a souligné que la molécule produite par le champignon avait «un effet sur les récepteurs androgènes qui jouent un rôle central dans le développement de cette forme de cancer à son stade initial».
 
«Ces résultats donnent de bons espoirs de développer des médicaments pour soigner le cancer de la prostate», a-t-il ajouté, indiquant que la recherche devrait encore passer au stade de l’expérimentation animale.
 
Le cancer de la prostate est l’un des cancers masculins les plus fréquents, avec plus de 543.000 cas diagnostiqués chaque année dans le monde.
Le Premier ministre israélien Ehud Olmert a annoncé en octobre en être atteint. Il doit subir une intervention chirurgicale prochainement. La recherche supervisée par les professeurs Eviatar Nevo et Salomon Wasser a fait l’objet d’une publication cette année dans la revue Molecular Biology Report.
 
Le reishi est un champignon ligneux très rare à l’état sauvage, poussant de préférence sur les troncs des pruniers sauvages en décomposition, parfois des chênes ou des pruches, exclusivement en montagne, dans des forêts profondes. Bien que les Chinois eurent tenté pendant des siècles de cultiver le reishi, ce n’est qu’au début des années 1970 que des chercheurs japonais y sont parvenus.
 
Maintenant une nouvelle étude par des scientifiques chinois prouvent qu’en combinant les ingrédients du champignon et du thé il se créé une synergie qui inhibe la croissance des tumeurs et rallonge le temps de survie des souris avec un sarcome. Les deux, le champignon reishi et le thé vert ont depuis longtemps une place dans la médecine traditionnelle chinoise et de d’autres pays de l’Asie. Des études récentes confirment qu’ils améliorent les fonctions immunitaires et ont un potentiel certain pour traiter plusieurs types de cancer.
 
Au sein de l’alimentation anticancer, le thé vert occupe une place d’excellence car c’est l’aliment qui contient le plus de molécules anticancéreuses. Ces molécules anticancéreuses sont représentées par les catéchines (famille des flavonoïdes) et elles occupent un tiers du poids des feuilles de thé !
 
Boire beaucoup de thé vert diminue le risque de cancer du foie, mais seulement chez les femmes, conclut la plus importante étude sur le sujet. Des épidémiologistes de l’Université Tohoku, au Japon, ont suivi 42 000 personnes pendant neuf ans, de manière prospective. La seule catégorie qui présentait une réduction statistiquement significative du risque de cancer du foie était celle des femmes qui buvaient plus de quatre tasses de thé vert par jour. Le risque diminuait alors de moitié.
 
Les catéchines ont la particularité d’être capables de s’attaquer à de nombreux processus utilisés par les cellules cancéreuses pour se développer.
La catéchine la plus intéressante et la plus abondante est l’EGCG (épigallocatéchine gallate). Elle a notamment la propriété d’asphyxier les tumeurs en quelque sorte. En effet, lorsque les cellules cancéreuses prolifèrent pour former une petite tumeur, elles doivent nécessairement former, en parallèle, un réseau de vaisseaux sanguins afin d’être alimentées et de pouvoir se multiplier. C’est ce que l’on appelle le processus d’angiogenèse. L’EGCG a la propriété d’empêcher l’angiogenèse, c’est-à-dire la formation d’un réseau sanguin indispensable à la formation de toute tumeur et à sa croissance.
 
En Occident, le thé noir est  plus commun mais, que celui-ci est très rare en Asie, où la majorité des buveurs de thé lui préfèrent le thé vert. Les feuilles de thé sont cueillies jeunes et séchées, pour le thé vert. Elles sont cueillies et ensuite fermentées, pour le thé noir.

 

Le Thé Vert – breuvage aux propriétés anticancéreuses
Il est impossible de parler SANTÉ sans mentionner le thé vert et sa capacité de prévention du cancer. Les mérites de celui-ci sont maintenant reconnus mondialement car ils ont été prouvés scientifiquement.
 
Le thé vert est une boisson complexe de plusieurs centaines de molécules différentes. Il contient une forte concentration  d’antioxidants nommés polyphénols qui offrent une  protection  importante contre le cancer.
 
Voici ce qu’en disent les docteurs Richard Béliveau et Denis Gingras dans le livre Les aliments contre le cancer :
Contrairement au thé noir, le thé vert contient de grandes quantités de catéchines, des molécules possédant une foule de propriétés anticancéreuses.
Pour maximiser la protection offerte par le thé, choisissez de préférence les thés verts japonais, plus riches en molécules anticancéreuses, et allouez de 8 à 10 minutes d’infusion pour permettre une bonne extraction des molécules.

 

Quelques faits à retenir
Les effets du thé vert sont augmentés quand il est combiné avec le Reishi.
Il ne faut pas mélanger le thé vert et l’aspirine.
Il facilite la circulation du sang.
Il fait baisser le taux de mauvais cholestérol LDL et fait augmenter le bon cholestérol HDL.

 

Quel thé choisir contre le cancer ?
Du thé vert car celui-ci est beaucoup plus riche en catéchines que le thé noir. Ce dernier subit une fermentation, processus qui transforme une partie des catéchines en d’autres flavonoïdes. Choisir le thé vert le plus riche en EGCG, soit des thés verts japonais. Préférer les thés en feuilles et non en sachets car ceux-ci sont remplis avec des résidus de la récolte (feuilles brisées).
 
Les études épidémiologiques suggèrent que la consommation de thé, et plus particulièrement de thé vert, diminue le risque de certains types de cancers. Cette boisson, est en effet riche en polyphénols qui possèdent une action anti-inflammatoire et antiproliférative importante, et les résultats des études in vitro et sur des modèles animaux suggèrent que le thé, ou plus précisément les polyphénols du thé, pourraient réduire le risque de tumeur et de prolifération cellulaire.
 
Dans ce contexte, une méta-analyse récente évalue l’association entre la consommation de thé et le cancer de l’endomètre. Sept études ont été incluses dans cette méta-analyse, dont deux études de cohorte et cinq études cas-témoins. Ainsi, les données de 3 487 cas de cancer de l’endomètre et de 104 643 témoins ont été analysées.
 
Une réduction du risque du cancer de l’endomètre a été observée chez les femmes qui consomment du thé, par rapport aux femmes qui en boivent très peu ou pas du tout (RR 0,85 ; IC 95 % : 0,77-0,94). Une relation dose-effet a été mise en évidence : la réduction du risque du cancer de l’endomètre est d’autant plus importante que la consommation est élevée. Une consommation de thé de deux tasses par jour est associée à une diminution de 25 % du risque de cancer de l’endomètre (RR 0,75 ; IC 95 % : 0,63-0,87). De plus, c’est la consommation de thé vert qui est significativement associée à cette diminution (RR 0,79 ; IC 95 % : 0,69-0,90), alors que ce n’est pas le cas pour le thé noir (RR 0,75 ; IC 95 % : 0,45-1,27). Les diverses technologies de production du thé peuvent être à l’origine d’une différence de composition entre le thé vert et le thé noir, laquelle entraînerait cette différence au niveau des propriétés anti-cancérogènes. Cependant cette conclusion doit être considérée avec réserve compte tenu du fait que seules deux études traitant ce sujet ont été incluses dans l’analyse.
 
Curieusement, l’effet significativement protecteur de la consommation de thé sur le cancer de l’endomètre observé en Asie (RR 0,81 ; IC 95 % : 0,71-0,93) n’a pas été constaté aux USA (RR 0,90 ; IC 95 % : 0,68-1,19). Mais ceci pourrait être expliqué par les différences d’habitudes alimentaires : plus de 90 % des femmes boivent du thé vert en Asie, alors qu’aux USA c’est le thé noir qui est le plus consommé. Cependant, d’autres différences telles que les facteurs ethniques, génétiques et environnementaux devraient être pris en compte.
 
Les résultats de cette méta-analyse suggèrent une association significative entre la consommation de thé et la réduction du risque du cancer de l’endomètre. Cependant le nombre limité d’études incluses dans cette analyse ne permet pas de conclure formellement. D’autres études prospectives de plus grande envergure et plus rigoureuses restent nécessaires pour mieux évaluer les effets protecteurs du thé précisément sur le cancer de l’endomètre. Et en attendant cette confirmation, on peut continuer de boire du thé par plaisir…

 

La 1ère cause de décès à Taïwan est le cancer pulmonaire.
Très sensibilisée à ce fléau, l’équipe du Dr I-Hsin Lin (Chunf Shan Medical University) a mené une enquête sur les habitudes de vie de 170 patients atteints de cancer pulmonaire et de 340 témoins sains. Les conclusions de l’étude ont été récemment présentées à la conférence des mécanismes moléculaires, à l’origine de ces tumeurs, à Coronado en Californie.
 
Les résultats sont étonnants :
chez les fumeurs ne buvant pas de thé vert le risque est multiplié par 12.7 par rapport aux fumeurs buveurs (même avec une tasse par jour). Les chercheurs ont montré l’existence de profils génétiques associés à une augmentation du risque de ce cancer. Chez ceux dont la susceptibilité génétique est favorable, ce thé potentialise l’effet protecteur.
 
Les substances bénéfiques contenues dans le thé vert exerceraient une action sur la stabilité des cellules et de leurs gènes. Il s’agirait de polyphénols, d’antioxydants bien connus, comme par exemple l’épigallocatéchine, deux cent fois plus puissant que la vitamine E.

 

Cancer de la prostate
Alors que dans les pays occidentaux, un homme sur six sera touché par un cancer de la prostate au cours de sa vie, ce cancer est beaucoup plus rare en Asie. Des études récentes suggèrent que la consommation régulière de thé vert par les Asiatiques pourrait expliquer en partie cette différence.

 

Un ennemi tapi dans l’ombre
On sait que dès l’âge de 40 ans, près du tiers des hommes ont déjà des tumeurs microscopiques au niveau de leur prostate. Même si ces microtumeurs sont inoffensives, elles peuvent néanmoins progresser au cours des décennies suivantes et atteindre le stade de cancer mature qui menace la survie. Les hommes sont donc constamment à risque de développer un cancer de la prostate et un des grands défis de la recherche est d’identifier des stratégies qui ciblent ces microtumeurs de façon à les empêcher d’acquérir les caractéristiques nécessaires à leur progression au stade de cancer.

 

Aliments préventifs
Une telle approche préventive est particulièrement importante, car on sait maintenant que la progression de ces tumeurs microscopiques peut être bloquée en adoptant de bonnes habitudes de vie, notamment une bonne alimentation, l’exercice physique régulier ainsi que le maintien d’un poids normal.
 
Une alimentation riche en végétaux anticancéreux comme les crucifères et les tomates semble jouer un rôle particulièrement crucial :
 
les études montrent que les hommes qui mangent plus d’une 1/2 tasse de crucifères (brocoli, chou-fleur, choux de Bruxelles) par semaine ont un risque de cancer de la prostate 45 % plus faible que ceux qui en mangent moins d’une fois par mois (1). De façon similaire, pour les grands consommateurs de tomates, cet effet protecteur est d’environ 25 % (2).
 
La modification du régime alimentaire de façon à y inclure ces aliments riches en molécules anticancéreuses représente donc une stratégie extrêmement prometteuse pour prévenir le développement du cancer de la prostate.

 

Thé vert : Un breuvage anticancéreux
Même si les études montrent qu’une proportion significative des hommes asiatiques possède des microtumeurs au niveau de la prostate, ces hommes ont néanmoins une incidence beaucoup plus faible du cancer de cet organe. Autrement dit, les Asiatiques semblent avoir le même risque que les occidentaux de développer ce cancer, mais certains aspects de leur mode de vie font en sorte que les microtumeurs n’évoluent pas en cancer mature.
 
La consommation abondante de thé vert par ces hommes pourrait expliquer ce paradoxe; en effet, des études antérieures ont démontré que l’administration des polyphénols anticancéreux du thé vert à des volontaires atteints d’un stade précoce de cancer de la prostate provoquait une réduction notable du développement de la tumeur.
 
Plus récemment, des chercheurs ont prouvé que cet effet chimiopréventif était probablement dû à un polyphénol, l’EGCG, la principale molécule anticancéreuse du thé vert. Cette molécule possède la capacité de bloquer la fonction du récepteur à androgène, une protéine qui est très souvent exprimée dans les cellules cancéreuses prostatiques et qui joue un rôle crucial dans la progression de la maladie. L’effet inhibiteur de l’EGCG sur cette protéine pourrait être particulièrement utile comme complément aux approches anti-hormonales présentement utilisées pour les cancers de la prostate parvenus à un stade avancé: en effet, lorsque ces tumeurs agressives deviennent résistantes à l’hormonothérapie, il n’existe que peu de possibilités thérapeutiques et le décès peut survenir dans l’année qui vient. L’efficacité de l’EGCG du thé vert contre le récepteur à androgène pourrait donc empêcher ces tumeurs de progresser et ainsi améliorer l’espérance de vie des patients.

 

Boire du thé vert pourrait réduire les risques de contracter un cancer du poumon … même si vous fumez.
C’est ce qu’ révélé une étude présentée lors d’une conférence de l’American Association for Cancer Result. Les polyphénols du thé vert sont de puissants antioxydants, et les préparations à base de thé ont déjà montré leur capacité à empêcher la formation de tumeurs.
 
Pour cette étude, les chercheurs ont examiné les habitudes de 170 patients atteints de cancer du poumon et de 340 patients sains. Les résultats ont montré que, tous patients confondus, ceux qui ne consomment pas de thé vert ont cinq fois plus de risque de contracter un cancer du poumon par rapport à ceux qui en consomment au moins une tasse par jour. Parmi les fumeurs, le risque est douze fois plus élevé.
 
Un composé qui se trouve dans le thé vert pourrait être une arme dans les traitements de lutte contre le cancer, selon une étude récemment publiée à l’Université de Strathclyde. L’extrait, connu sous le nom épigallocatéchine gallate, a été connu pour avoir des propriétés préventives anti-cancer, mais ne parvient pas à atteindre les tumeurs lorsqu’il est envoyé par l’administration intraveineuse conventionnelle. Toutefois, dans des tests initiaux de laboratoire, les chercheurs ont utilisé une approche qui permet la livraison directement à la tumeuraprès une administration intra veineuse. Près des deux tiers des tumeurs ont rétrécies ou disaparues en dedans d’un mois.

 

Comment préparer le thé vert ?
Ne pas utiliser de boule à thé (tassées, les feuilles ne sont pas bien réhydratées), laisser les feuilles infuser librement. Laisser les feuilles infuser longtemps, 8 à 10 minutes, afin d’en extraire le maximum de catéchines. Plus on infuse, plus la quantité de catéchines libérées augmente.

 

Quelle quantité ?
Trois tasses par jour semblent être une quantité appropriée pour obtenir une activité anticancer efficace.

 

Le thé vert et ses vertus…
Si la consommation de thé vert est recommandée avec tant d’enthousiasme, c’est avant tout parce qu’il contient en grandes quantités des flavonoïdes, antioxydants naturels très efficaces. Le rôle des antioxydants en général est de lutter contre les radicaux libres, ces éléments créés par les réactions biochimiques de l’oxygène à l’intérieur de notre corps (et par l’influence de la lumière ou de la fumée de cigarette), et qui font vieillir nos cellules à la vitesse grand V. C’est pour cela qu’il est conseillé pour diminuer les effets du vieillissement. Des études ont aussi montré un effet protecteur du thé vert contre certains cancers. Enfin, il lutte contre les caries en limitant la prolifération des bactéries dans la bouche.

 

Thé vert et minceur
Cependant, l’un des atouts les plus mis en avant du thé vert, c’est son côté « allié de la minceur ». Il semble en effet que les flavonoïdes qu’il contient, les catéchines, augmentent le nombre de calories consommées au cours d’une journée normale, sans que rien ne soit changé dans l’activité physique. Si l’on ne mange pas plus, on perd donc du poids. Ce bénéfice est très léger, et pas encore parfaitement prouvé; mais il reste que le thé vert est une boisson très bénéfique pour la santé.

 

Pas de lait dans le thé !

 

Si vous n’êtes pas fan de boissons chaudes, surtout avec les beaux jours qui s’annoncent, vous pouvez tout de même profiter des bienfaits du thé vert. Mettez-en simplement quelques grammes dans une carafe d’eau le soir; filtrez le tout le lendemain et vous aurez une boisson délicieuse qui ne vous aura pas coûté très cher. Les accros au sucre pourront y ajouter une petite quantité de miel ou de sirop de sucre de canne. Vous pouvez aussi transformer ce thé glacé en dessert en y ajoutant une boule de sorbet bien choisi.
 
Et effet amincissant en plus ou pas, si vous remplacez les sodas par du thé vert, vous ne serez pas déçu par la perte de poids !

 

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10 effets du café

 

10 effets du café sur votre corps

La vie de bureau rend facilement accro au café.

Beaucoup ne peuvent pas commencer leur journée sans leur ‘petit noir’, et certains sirotent sur la journée l’équivalent d’un thermo entier.

Tout cela a naturellement un effet sur le corps humain.

Voici une petite liste de 10 conséquences d’un excédent de caféine sur votre corps.

 

1. Cela fait entendre des voix

D’après une étude de l’Université de Melbourne, le café est une drogue psychoactive. En boire plus de cinq tasses par jour peut provoquer le fait d’entendre des choses qui n’existent pas.

Pour leur test, les enquêteurs ont fait écouter un murmure à leurs sujets. Ils leur on demandé d’appuyer sur un bouton dès qu’ils entendaient la chanson ‘White
Christmas’. Bien que la chanson ne soit pas jouée, les sujets qui avaient beaucoup de caféine dans le sang ont tout de même entendu la chanson.

 

2. Cela endommage le foie

Selon une étude du ‘National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases’ des Etats-Unis, de petites doses de café aident votre corps à se détoxifier, mais une trop grande dose peut avoir l’effet inverse et perturber la fonction de votre foie. C’est surtout le cas si on combine la caféine avec de fortes doses d’analgésiques.

 

3. Cela augmente la pression sanguine

C’est ce qui ressort d’une étude menée par la Carnegie Mellon University, qui dit également que le café stimule votre cœur et peut causer une respiration superficielle.

 

4. On devient irritable et irrationnel

Une respiration superficielle due à trop de caféine peut entraver l’arrivée d’oxygène au cerveau, ce qui est dommageable pour votre processus décisionnel.

 

5. On devient insomniaque

Le fait de ne pas pouvoir dormir à cause du café varie d’une personne à l’autre. L’effet du café diminue de moitié après 6 heures et il faut en moyenne 24 heures avant d’éliminer complètement la substance de votre système. Boire du café juste avant d’aller dormir n’est donc pas une bonne idée. Les études ont en effet prouvé que cela diminue l’importante phase de sommeil paradoxal.

 

6. Les bons travailleurs commencent à traînasser

L’Université de Colombie-Britannique a mené une étude sur quarante rats à qui l’on administrait des amphétamines et du café. Les amphétamines faisaient travaillaient plus dur les rats fainéants et rendaient les rats courageux plus paresseux. La caféine au contraire rendait paresseux les rongeurs actifs, mais n’avait aucun effet sur les flemmards. Bien que l’étude ait été uniquement menée sur des rats, les enquêteurs sont persuadés que les conclusions peuvent aussi s’appliquer aux hommes.

 

7. Le risque d’ostéoporose augmente

Selon une étude de l’Université de l’Oregon, la caféine est mauvaise pour les os. Pour lutter contre la décalcification, les gros consommateurs de café doivent s’assurer de recevoir assez de vitamine D.

 

8. Ca donne envie de faire pipi

Une étude de l’Université d’Alabama a prouvé que l’on doit plus souvent aller faire pipi lorsque l’on boit du café.
Les problèmes de vessie déjà existants en sont en plus aggravés.

 

9. Le sevrage peut causer des maux de tête

Selon l’American Heart Association, les grands buveurs de café peuvent ressentir des symptômes de manque douze à vingt-quatre heure après leur dernière tasse.
L’effet le plus important est le mal de tête, mais ils peuvent aussi être angoissés, fatigués, dépressifs ou endormis.

 

10. On peut devenir dépendant

D’après les chercheurs de l’Université Johns Hopkins, le café ne donne de l’énergie qu’aux moments où l’on ‘redescend’ de son dernier shot de caféine. Quand la caféine quitte votre corps, vos performances cognitives sont amoindries et votre humeur devient plus négative.
La seule façon de revenir à un état normal est alors de reboire une tasse. C’est alors comme si vous receviez à nouveau de l’énergie, alors qu’en réalité vous revenez simplement à votre niveau habituel pour une courte période. Un cercle vicieux se crée donc de cette manière.

 

 

 

Les travailleurs les plus accros au café

Vous non plus, vous ne pouvez pas commencer la journée sans un petit noir bien serré? Découvrez dans quels métiers la consommation de caféine est la plus élevée !

En plus de ses vertus énergisantes, la pause café est aussi un rituel incontournable pour être au courant des derniers ragots de l’entreprise.

 

Bon à rien sans café

La chaîne américaine de Coffee Shops Dunkin’ Donut’s a mené en collaboration avec le site d’emploi CareerBuilder une enquête sur la consommation de café des Américains. Au total, 4700 employés ont été interrogés.

D’après l’enquête, 46% des travailleurs américains déclarent être moins productifs sans café et 61% des personnes qui déclarent avoir besoin de café boivent deux tasses ou plus sur leur journée. Si c’est aussi votre cas, voici quelques conseils pour gérer votre consommation de caféine !

 

Lait, sucre ?

L’enquête va plus loin et s’intéresse aux préférences des travailleurs. En majorité, les juges, avocats et professionnels de l’HORECA prennent leur café noir, tandis que les aides-soignants et les responsables RH le préfèrent avec du lait et du sucre.

 

Top 15 des métiers qui boivent le plus de café
 
Métiers
 
Scientifiques, techniciens de laboratoires
Employés Marketing et Relations Publiques
Employés de l’éducation nationale
Professionnels de la presse écrite et de l’édition
Professionnels de la santé
Physiciens
Préparateurs de nourriture
Professeurs
Travailleurs sociaux
Professionnels dans la finance
Aides-soignants à domicile
Coordinateurs des ressources humaines
Infirmiers
Fonctionnaires du gouvernement
Ouvriers qualifiés

 

D’après notre sondage, 61% de nos lecteurs boivent du café tout au long de la journée. Et vous ?

 

 
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